Lợi ích khi sử dụng bồn tắm thường xuyên
Bồn tắm là vật dụng được sử dụng khá nhiều tại các gia đình hiện nay, bồn tắm không chỉ để tắm ngâm bình thường mà sử dụng bồn tắm còn đem lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe. Cụ thể như thế nào? Hãy cùn chúng tôi tìm hiểu qua bài viết này nhé.
Bồn tắm là vật dụng được sử dụng khá nhiều tại các gia đình hiện nay, bồn tắm không chỉ để tắm ngâm bình thường mà sử dụng bồn tắm còn đem lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe. Cụ thể như thế nào? Hãy cùn chúng tôi tìm hiểu qua bài viết này nhé.
Tắm bồn tắm giảm stress
Sau một ngày làm việc mệt mỏi, khi bạn ngâm mình trong bồn tắm điều đầu tiên bạn cảm nhận được khi ngâm mình trong nước ấm, và nó sẽ khiến cơ thể trở nên nhẹ nhõm hơn. Hơi ấm trong bồn tắm lan tỏa ra nhanh chóng giúp xoa dịu tinh thần, giúp giảm đau đầu, giảm căng thẳng. Khi cơ thể trải qua những khoảng thời gian ngâm tắm như vậy, bạn dễ dàng loại bỏ stress, giảm căng thẳng sau một ngày làm việc mệt mỏi. Như vậy, đầu óc trở nên minh mẫn, tinh thần bình tĩnh, giúp giải quyết công việc tốt hơn.
Tắm bồn tăng cường lưu thông tuần hoàn máu
Ngâm mình trong bồn nước ấm còn là cách thúc đẩy lưu thông tuần hoàn máu. Việc ngâm mình trong bồn tắm nước ấm có thể giúp tế bào máu được vận chuyển, đưa đến nuôi dưỡng các mô bị hư hại. Đồng thời, giảm mức độ đường trong máu, như vậy, việc tắm bồn sẽ tốt cho người bị tiểu đường, giúp lượng đường trong máu giảm. Bên cạnh đó, tắm bồn còn chữa đau nhức cơ bắp và giúp chăm sóc ruột già để cơ thể hoạt động tốt. Gíup sức khỏe dần được cải thiện tốt.
Việc tắm bồn thúc đẩy lưu thông hệ bạch huyết để loại bỏ độc tố giúp hệ miễn dịch tăng lên, chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn, đây còn là cách trị bệnh hiệu quả.
Tắm bồn tắm giúp thải độc tố trong cơ thể
Hiện nay có rất nhiều loại bồn tắm, nhưng bồn tắm massage rất được nhiều người ưa dùng bởi nhiệt độ nước nóng từ 30 – 35 độ C giúp massage hiệu quả. Việc ngâm mình khoảng 15 phút trong bồn tắm massage trong bồn tắm giúp mở lỗ chân lông, thải độc tố trong cơ thể hiệu quả. Nhờ đó, các độc tố và bụi bẩn sâu trong da theo tuyến mồ hôi bị đào thải ra ngoài. Như vậy thể bạn sẽ vừa được sát khuẩn, vừa tránh bệnh cảm lạnh.
Trong khi ngâm mình trong bồn tắm, chỉ cần chà xát nhẹ bề mặt da thì lớp tế bào chết bị sẽ bị tẩy sạch, trả lại cho bạn làn da trẻ trung giàu sức sống. Ngoài ra sử dụng thêm sữa khi ngâm mình trong bồn tắm, có thể làm cho da bạn mềm mại và mịn màng vì sữa có nhiều vitamin tự nhiên rất hữu ích và an toàn cho da.
Tắm bồn tắm tốt cho quá trình sinh nở của phụ nữ
Một số nghiên cứu cho rằng, việc tắm bồn, ngâm mình trong bồn tắm sẽ giúp cho cơ thể thư giãn với mức độ tối đa và giảm tối thiểu các cơn đau khi được ngâm nước ấm trong bồn tắm. Việc ngâm mình trong bồn tắm không có tác động tiêu cực nào lên cả mẹ và con khi ngâm mình trong nước trong và sau khi sinh nở cả.
Bên cạnh đó, với phụ nữ, khi ngâm mình trong bồn tắm sau sinh với thảo mộc và tinh dầu có thể góp phần vào quá trình hồi phục của cơ thể và tinh thần sau khi sinh. Tắm với nước ấm ở mức độ vừa phải có thể giúp thư giãn cơ thắt niệu đạo, cơ vòng, làm giảm đau sau phẫu thuật và đẩy nhanh quá trình lành vết thương do cắt tầng sinh môn hoặc liên quan đến rách tầng sinh môn khi sinh.
Lắp đặt bồn tắm tại nhà giúp tiết kiệm chi phí
Sử dụng bồn tắm massage một cách hợp lý sẽ không chỉ giúp bạn có một sức khỏe tốt mà còn giúp bạn có một cơ thể hoàn hảo, và một tinh thần sảng khoái. Thay vì hàng tuần phải bỏ tiền ra đến các trung tâm spa để tắm và massage sẽ tốn tiền và tốn thời gian, nay bạn chỉ cần mua và sử dụng một chiếc bồn tắm trong gia đình mình bạn có thể tắm massage bất cứ lúc nào và thời gian nào mà không phải mất thời gian đi lại và mất nhiều chi phí dịch vụ.
-
Tiện ích và lý do nên mua nội thất thông minh
Khác biệt vô cùng phổ biến giữa những dòng giường ngủ thông thường, những dòng tủ kệ đứng thô kệch, hay mẫu bàn ăn gia đình đơn thuần... Nội thất thông minh được tổng hợp từ những ưu thế của những món nội thất khác nhau để tạo ra sản phẩm đa năng và hoàn chỉnh nhất cho người dùng.20/02/2023 -
Những lợi ích khi lựa chọn nội thất thông minh
Nội thất đóng vai trò vô cùng quan trọng, vì thế ngoài việc thiết kế ngôi nhà thật bắt mắt, gia chủ cần lựa chọn những món nội thất phù hợp với từng không gian sinh hoạt, nghỉ ngơi, ăn uống...20/02/2023 -
Vai trò quan trọng của bàn ăn trong nhà bếp
Nhà bếp chính là không gian lý tưởng, tuyệt vời nhất của mỗi căn hộ. Đây chính là không gian mọi thành viên quây quần, trò chuyện với nhau trong mỗi bữa cơm. Một chiếc bàn ăn hiện đại sẽ góp phần làm cho không khí trò chuyện gia đình trở nên ý nghĩa và ấm cúng hơn.20/02/2023 -
Giường ngủ có vai trò quan trọng như thế nào?
Chúng ta đều hiểu rõ tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sức khỏe. Một giấc ngủ có tốt hay không phụ thuộc rất nhiều vào việc chúng ta lựa chọn giường ngủ như thế nào. Để có phục hồi sức khỏe và có được tinh thần tốt nhất cho ngày hôm sau thì bạn cần có một giấc ngủ thật ngon và sâu giấc.20/02/2023 -
Những vai trò nổi bật của kệ tivi hiện đại bằng gỗ
Hiện nay, kệ tivi không chỉ được kê trong phòng khách mà chúng còn được sử dụng phổ biến trong phòng ngủ, thư viện…Vậy bạn đã biết về những vai trò nổi bật của kệ tivi hiện đại bằng gỗ chưa? Nếu chưa, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết này nhé.21/02/2023
